Barbara Torrealba
Biografie
Ich wurde in Venezuela geboren, in einer Gesellschaft, in der Schönheit und Ästhetik die Standards von „Perfektion“ vorgaben. Schon in jungen Jahren arbeitete ich als Model und erlebte den ständigen Druck, dass der eigene Körper nie genug sei. Diese Erfahrungen haben mir früh gezeigt, welche Herausforderungen viele Frauen im Umgang mit ihrem Körper und Selbstwertgefühl erleben.
Nach Jahren, in denen ich versuchte, Perfektion durch extreme Methoden zu erreichen, entdeckte ich die Entgiftung des Körpers – und genau hier begann meine wahre Transformation. Nach einigen Monaten der Praxis begann ich, auf meinen Körper zu hören, ihn bewusst zu pflegen und meine innere Essenz wiederzuentdecken. Dies führte mich zu Yoga, Meditation, intermittierendem Fasten und ganzheitlichem Wohlbefinden
Heute lebe ich in Deutschland und leite mein integratives und ganzheitliches Studio amo mi cuerpo – einen Ort, an dem jede Frau sich geliebt, umsorgt und wieder mit ihrer Weiblichkeit und inneren Schönheit verbunden fühlen kann. Meine Mission ist es, Frauen zu helfen, ihr inneres Leuchten zu entdecken und zu verstehen, dass wahre Schönheit aus der Harmonie von Körper, Geist und Seele entsteht.
Als Fachkosmetikerin, Emotionscoach und Reiki-Meisterin habe ich mein Wissen und meine Erfahrungen kombiniert, um 2018 die Methode „Ich liebe meinen Körper“ zu entwickeln. Sie unterstützt Frauen dabei, sich mit ihrem Körper zu versöhnen und ihr Selbstwertgefühl zu stärken – besonders nach der Schwangerschaft. 2021 veröffentlichte ich die erste Online-Ausgabe auf Spanisch, und heute ist die Methode vollständig digitalisiert, mit Ritualen, Selbstfürsorge-Praktiken und emotionalem Coaching, damit noch mehr Frauen ihre Beziehung zu sich selbst transformieren können.
Meine Geschichte ist ein Zeugnis von Resilienz und Selbstliebe und eine Erinnerung daran, dass echtes Wohlbefinden beginnt, wenn wir lernen, uns so zu lieben und anzunehmen, wie wir sind.
Ich bin Bárbara Torrealba, und mein Ziel ist es, einen sicheren und transformierenden Raum zu bieten, in dem jede Frau mit ihrem eigenen Licht erstrahlen und ihre persönliche Kraft wiederentdecken kann.